Каратэ кекусинкай

,

  • Главная
  • Додзё
    • Достижения
    • Додзёкун
    • Этикет
    • Расписание занятий
    • Студенты
    • 11 Девизов Мас Оямы
  • Медиа
    • Фото
    • Видео
    • Полезные фильмы
  • Практика
    • Кихон
    • Физподготовка
    • Ката
    • Кумитэ
    • Самостоятельные тренировки
  • Контакты
  • Статьи

Лагерь 2015 года! 2 день!

06 Август 2015

Разместил: oksana

30

Категория: Статьи

Завершился второй день лагерной смены.

Сегодня наше утро началось с зарядки. Подъем был в 7 часов утра. В связи с тем, что у некоторых детей кроссовки были в сушилке в столь ранний час, то пришлось разделиться… Кто не остался без обуви, побежали на зарядку к пруду. А у кого не нашлось запасных кроссовок остались заниматься в корпусе.  Взбодрившись утренней пробежкой и физическими упражнениями, все приступили к уборке своих комнат и подготовке к завтраку.

После сытного завтрака уборка корпуса и территории продолжилась. Как всегда во многих кроватях был обнаружен песок, а в тумбочках – неподлежащие хранению вещи. Дежурная комната, хоть и очень медленно, но, всё же, справилась с поставленной задачей. Корпус был прибран и оценен комиссией по достоинству. Самой грязной, неприбранной комнатой стала комната номер 5 (Долгих Мирон, Наймушин Дмитрий, Зыков Павел, Ентальцев Илья и Биксалеев Александр).

Утренняя тренировка для младших детей началась с того, что им пришлось отжаться за неготовность к тренировке. Большинство ребят не переоделись в спортивную форму, поэтому им пришлось заниматься  в джинсах и другой чистой одежде. Во время тренировки были проведены эстафеты, которые помогли ребятам проявить свои силы и характер. После спортивного занятия малыши пошли развлекаться в игротеку и на кружки.

Старшие ребята занимались около корпуса. Тренировка была посвящена развитию выносливости и силы. Выполняли различные упражнения со скакалкой и гантелями, ходили на руках и делали упражнения на пресс.

Обед и тихий час прошли спокойно, без каких-либо происшествий. Во время полдника в лагере проходила учебная пожарная тревога, по итогам которой в отведенное на эвакуацию время мы не уложились. Будем тренироваться быстрее собираться и идти на безопасное место!

Вечерняя тренировка состояла из футбола. Младшие ребята разделились на 4 команды: Спартак, Барселоны, Непобедимые и Скорпионы. К сожалению, матчи Скорпионы против Барселон и Спартак против Непобедимых завершились со счётом 0:0. Неопытные футболисты во время игры сами мешали друг другу, бегая всей командой за одним мячом, вместо того, чтобы играть в пас и находиться на своих позициях защитников или нападающих. После усиленных тренировок всех малышей повели в душ, чтобы смыть пот и грязь уходящего дня. Саша Баглаев придя в душ, не обнаружил трусов, хотя утверждал, что брал. Видимо остались где-то они в пыли дорог…

Старшие также играли в футбол. Как всегда лидировали и были основными забивающими Юрий Юрпалов и Дмитрий Семушин. Голов было много, но, тем не менее, счет остался приблизительно равным. Из-за слишком большого количества участников в командах футбол не сложился, так как кто-то ничего не делал, а кто-то просто мешался под ногами…

Вечером некоторые ребята немного приуныли и поплакали из-за того, что соскучились по родителям и хотят домой к ним. Конечно, мы все скучаем, но ведь это тоже закаляет характер будущего мужчины! Дорогие родители, не переживайте! У мальчишек всё хорошо, а вечерняя слабость духа это нормально! Будем развлекаться, заниматься делами, чтобы поменьше было времени на плаксивые разговоры. После ужина ребята отдыхали, смотрели мультфильмы, ходили на дискотеку, а в 22 ч. отправились спать, чтобы утром проснуться бодрыми, веселыми и полными энергии и сил для нового дня.

P.S. К сожалению пока есть проблемы с размещением фото на сайт, но фотографии можно посмотреть в группе вконтакте http://vk.com/album-9211025_219188273.

Популярные статьи

Отжимания в каратэ кекусинкай

Отжимания в каратэ кекусинкай

05 Апрель 2015

  • 12721
Какой кихон необходимо знать для аттестации

Какой кихон необходимо знать для аттестации

13 Декабрь 2013

  • 12717
Правила судейства в Кекусинкай каратэ

Правила судейства в Кекусинкай каратэ

03 Октябрь 2012

  • 12714
Кихон Кекушина – базовые движения

Кихон Кекушина – базовые движения

19 Сентябрь 2012

  • 12708
Виды кумитэ в каратэ Кекушин

Виды кумитэ в каратэ Кекушин

11 Сентябрь 2012

  • 12703

Мы ВКонтакте

ВВЕРХ

© 2013-2019 Кекушин-клуб. Используемые тексты и графические изображения с сайта должны иметь активную ссылку на источник.